アンダートーン

アンダートーンの定義と意味

肌のアンダートーンとは、肌の表面の色の下にある温かさや涼しさのことです。パーソナルカラー診断では色相の軸の上にあり、黄みやゴールドがかったウォームから、ニュートラルを経て、青みやピンクみがかったクールまでの範囲で表されます。アンダートーンのいちばんシンプルな意味はこうです。ある色が顔を引き立てるか、顔とぶつかるかを実際に決めているもの。ウォームなアンダートーンの人はたいてい、黄みベースの色やゴールドのアクセサリーのそばでいちばん健康的に見え、クールなアンダートーンの人は青みベースの色やシルバーのそばでそう見えます。ニュートラルなアンダートーンの人は、少し気をつければどちらも身につけられることが多いです。^[2]

肌のアンダートーンの種類

肌のアンダートーンは3種類あります。家でできるセルフチェックも、プロのドレープ診断も、最終的にはその人をこのどれかに振り分けようとしています。

アンダートーン	別の呼び方	サイン	似合う色
ウォーム	黄みのアンダートーン（イエベ）	ゴールドのアクセサリーが映える、血管は緑っぽく見えることが多い	ゴールド、ピーチ、コーラル、温かみのある赤
クール	青み・青みがかったピンクのアンダートーン（ブルベ）	シルバーのアクセサリーが映える、血管は青紫に見えることが多い	青みのピンク、アイシーなパステル、真紅
ニュートラル	ニュートラルなアンダートーンの肌	どちらのメタルも、多くの色もそれなりに合う	ウォームとクールのバランスのとれた色

ニュートラルなアンダートーンの肌は、多くの説明によれば、現実にもっともよく報告される結果であり、同時にセルフ診断がもっとも難しいタイプでもあります。はっきりウォームやクールなアンダートーンのような、一方に偏った強いサインが出ないからです。

アンダートーンは、関連はあるけれど別の、ふたつの考え方とよく混同されます。表面の色み（オーバートーン）は日焼けや肌の赤み、照明で変わる表面の色で、アンダートーンはその下で変わらずにあります。全体の深さやコントラストは、色相ではなく明度が決める、まったく別の軸です。そのため、たとえばクールなアンダートーンを持ちながら、とても明るい人もいれば、とても深い色の人もいます。このふたつはまったく別のことです。

考え方の歴史

肌には、その日の色白さや日焼け、赤らみとは別に、変わらないウォームかクールかの底流があるという考え方は、色相・明度・彩度という三次元のマンセル表色系のモデルから直接生まれました。20世紀を通じてファッションや美容の文章に取り入れられ、キャロル・ジャクソンが1980年に出版した『Color Me Beautiful』によって一般の人々に広まりました。^[6] ジャクソンのもとの4シーズンの枠組みは、ほぼすべてがこのウォームかクールかのアンダートーンの問いを中心に組み立てられていました。スプリングとオータムはウォーム、サマーとウィンターはクールです。その後、実践者の流派が4つのシーズンをそれぞれ明度と彩度でさらに分け、12タイプにたどり着きました。それ以来、ほぼすべてのバージョンで、アンダートーンは最初に問う基本の問いであり続けています。3つの軸の中で、たいていもっとも早く絞り込めるからです。ただし、もっとも正確に見極めやすいとは限りません。

メイクやアクセサリー選びとアンダートーン

アンダートーンは、正式なパーソナルカラー診断の外でもいつも登場します。いちばん目立つのはファンデーションやコンシーラーの色選びで、化粧品ブランドは、明るさの番号と並べて、ウォーム、クール、ニュートラルの表示をつけることが増えています。同じウォームかクールかの考え方で、肌の明るさにはぴったり合っているファンデーションが、照明によって粉っぽく見えたりオレンジっぽく見えたりする理由も説明できます。その色自体のアンダートーンが、肌のアンダートーンとぶつかっているのです。「C」「W」「N」の色番号の正しい読み方は、アンダートーン別ファンデーションの選び方をご覧ください。アクセサリーにも、逆方向から同じルールが当てはまります。ゴールドのアクセサリーはウォームなアンダートーンに、シルバーはクールなアンダートーンになじみやすい傾向があります。そのためゴールドかシルバーかのチェックは、今もよく紹介されるセルフチェックのひとつです。信頼性は中程度ですが、最終判断ではなく最初の手がかりとしては本当に役立ちます。髪の色にも同じ考え方が当てはまります。ウォームやクールなヘアカラーが、ウォーム、クール、ニュートラルなアンダートーンの肌とどう関わるかは、アンダートーン別の髪色をご覧ください。

アンダートーンはパーソナルカラーで最大の決め手

アンダートーンは、パーソナルカラー診断でただひとつの最大の決め手だとよくいわれます。アンダートーンを正しく見極めれば、ワードローブ探しの範囲を、何千もの候補の色から、肌を黄ぐすみやグレーっぽさではなく、クリアで健康的に見せてくれる可能性がもっとも高い数十色にまで絞り込めるからです。^[1] 12タイプはどれも、特定のアンダートーンの読みを中心に作られています。イエベ春とイエベ秋のグループはウォームなアンダートーン、ブルベ夏とブルベ冬のグループはクールなアンダートーンが中心です。そして色相が主役の4タイプ、ウォームスプリング、クールサマー、ウォームオータム、クールウィンターは、色相がもっとも極端な主特徴であることで定義されています。

セルフチェックとその信頼性

セルフチェックはどれも、ひとつだけで完全に信頼できるものではありません。そのためカラリストはたいてい、ひとつを信じるのではなく、いくつかを比べることをすすめています。

チェック	信頼性	補足
グレースケールのコントラスト写真	高い	客観的。色相ではなく明度を測るが、補助的なチェックとして役立つ
白とアイボリーの布	中〜高	深い色の肌でも結果がぶれにくい。自然光のもとでのみ
ゴールドとシルバーのアクセサリー	中程度	確かな手がかりだが、血管のチェックとよく食い違う
日焼けの仕方（黒くなるか赤くなるか）	低〜中	メラニンや光への敏感さを反映し、アンダートーンを直接は示さない
血管の色チェック	低い	皮膚や脂肪による光の散乱に左右され、中程度〜深い色の肌ではもっとも弱い[5]

もっとも信頼できるのは、実はひとつのチェックではなく、ひとつの方法です。それが並べて比べるドレープ診断で、ひとつの色を単独で判断するのではなく、候補の2色を同時に素顔に当てます。人の目は、色を思い出すよりも比べて見るほうがはるかに得意です。プロの診断士が大きな布を並べて当てるのも、まさにそのためです。^[2]

自分でアンダートーンを確かめるときによくある失敗

いちばん大きな失敗は、間違った光の中で確かめることです。室内の電球、とくに温かみのある色の電球や、スマートフォンやパソコンの画面は、どちらも色温度を大きく変え、結果がひっくり返ることもあります。昼ごろの窓辺や曇りの日に確かめると、手に入る中でもっともニュートラルな光になります。2番目によくある失敗は、日焼け、セルフタンニング、メイク、カラーリングした髪がある状態で確かめることです。日焼けはその下のアンダートーンは変えずに表面の色だけを変えるため、同じ人が8月にはウォーム、2月にはまたクールと出ることがあります。^[1] カラーリングした髪も似た問題を起こします。近くの布やアクセサリーを判断するとき、目がその下の生まれつきの色ではなく、人工的な色を基準にしてしまうからです。

3つめの、もっとも気づきにくい失敗が確証バイアスです。確かめる前から自分はウォームだろうと思っていると、あいまいな結果をウォームと読みがちです。自信のありそうな答えが出た最初のチェックで止めるのではなく、いくつかの独立したサインを比べるほうが、どれかひとつのチェックよりも信頼できる結果になるのは、これも理由のひとつです。^[1]

ニュートラルなアンダートーンとオリーブ肌

ニュートラルなアンダートーンは、多くの説明によれば、現実にもっともよくある結果であり、同時にセルフ診断がもっとも難しいものでもあります。はっきりウォームやクールなアンダートーンのような強いサインが出ないからです。中程度の肌の色によく見られる、くすんだ、少し緑がかったゴールドの色みを持つオリーブ肌は、さらに判断を難しくします。オリーブ肌の下のアンダートーンは、本当にウォームにも、クールにも、ニュートラルにもなりうるため、診断テストや診断士によって結果が食い違うことがよくあります。

皮膚科学から見たアンダートーン

肌の色そのものは、メラニン、ヘモグロビン、カロテン、ビリルビンの組み合わせから生まれ、アンダートーンは本質的にそれらの比率です。^[3] 皮膚科学で今も広く使われているフィッツパトリック分類は、アンダートーンではなく紫外線を浴びたときの肌の反応で肌を分類するもので、客観的な色の測定とはあまり相関しません。同じフィッツパトリックのタイプの中に、ウォームなアンダートーンもクールなアンダートーンもあります。^[4] 肌の色を分類するさまざまな尺度の信頼性を比べた研究では、モンク・スキントーン・スケールは評価者間でかなりの一致（重みつきカッパ係数0.75）に達した一方、フィッツパトリック分類はもっとも弱いまとまりで、Pantone SkinToneガイドはアンダートーンの判定に限ると、カッパ係数0.37にとどまりました。正式なツールを使っても、アンダートーンを一貫して読み取るのがいかに難しいかがよくわかります。^[3]

これは強調しておく価値があります。アンダートーンは瞳の色と同じように、その人について明らかで簡単に確かめられる事実だ、というよくある思い込みに反するからです。実際には、素肌、ニュートラルな自然光、間にカメラを挟まないといった、特定の管理できる条件のもとで下す判断に近いものです。プロのドレープ診断が、ひと目の判断に頼らず、こうした条件をそろえることに大きな手間をかけるのは、まさにそのためです。

アンダートーンは一生のうちに変わるのか

アンダートーンそのものは、大人になってからはほぼ一定と考えられています。年齢や紫外線、カラーリングで変わる表面の色み、コントラスト、髪の色とは違います。多くの人にとって変わるのは、もともとのアンダートーンが、ほかの色との関係でどう見えるかです。髪がグレーや白になると、肌のアンダートーン自体は動いていなくても、全体の印象が明るく、涼しげになります。そのため、年齢を重ねてから急に別のパレットが似合うようになる人もいます。その変化が実際にどう表れるかは、白髪に似合う色をご覧ください。

プロはアンダートーンをどう見極めるか

プロのドレープ診断では、診断士が幅85センチほどの大きな布を、色かぶりのないフルスペクトルの自然光のもとで、メイクをしていない素肌に当てます。ウォームとクールの候補を1枚ずつ判断するのではなく、直接比べます。日焼けもメイクもカラーリングした髪も人工照明もない状態で行うこの管理された比較こそが、対面のドレープ診断が、どのセルフチェックや写真を使う診断よりも信頼できる理由です。

自分で見極めるには

上のどのチェックも、昼ごろの窓辺や曇りの日に、素肌で、アクセサリーもメイクもつけずに行うと、手に入る中でもっともニュートラルな光で確かめられます。イエベ・ブルベの見分け方では、6つの方法を信頼性の高い順に紹介しています。また、4分の診断では、アンダートーンを明度と彩度と合わせて問います。アンダートーンだけでは、4つの大きなグループのどれかまでしか絞り込めず、タイプまでは決まらないからです。